Quando a raiva vira combustível
Quando a raiva se torna a principal fonte da sua energia, algo importante começa a acontecer.
Você passa a precisar dela para agir. É por isso que algumas pessoas vivem dizendo: 'Agora eu vou mostrar que sou capaz.' 'Vou esfregar na cara dele.' 'Ela vai se arrepender.' O movimento não nasce do desejo de crescer. Nasce da necessidade de provar alguma coisa.
Com o tempo, isso pode contaminar até os relacionamentos. A pessoa diz que quer paz. Mas, quando encontra um relacionamento tranquilo, ela mesma cria os conflitos. Não porque goste de sofrer. Mas porque foi ali, no meio da briga, da tensão e da raiva, que aprendeu a encontrar energia para viver.
Sem perceber, ela confirma a própria crença de que todo relacionamento acaba em conflito. Porque existem formas muito mais saudáveis de gerar energia, construir projetos e seguir em frente sem precisar alimentar conflitos ou destruir relacionamentos.
O DEStrava é uma ferramenta digital de reflexão baseada em inteligência artificial. Não é psicoterapia nem substitui acompanhamento profissional de saúde.
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