Quando a paz parece estranha

Quantas vezes você esteve em um relacionamento tranquilo e começou a sentir um incômodo que nem sabia explicar?

Estava tudo bem. Não havia grandes conflitos. Mas, de alguma forma, aquilo parecia estranho. E, sem perceber, você criou uma discussão, alimentou uma briga ou transformou um pequeno problema em um grande conflito.

Para algumas pessoas, a paz é desconhecida. Elas aprenderam a viver em relacionamentos marcados pela tensão, pelo conflito e pela instabilidade. Então, quando encontram uma relação saudável, em vez de sentirem segurança, sentem estranheza.

E, muitas vezes, usam a raiva para criar um movimento que lhes parece familiar. Não porque gostam de brigar. Mas porque o conflito é o lugar onde aprenderam a funcionar.

O DEStrava é uma ferramenta digital de reflexão baseada em inteligência artificial. Não é psicoterapia nem substitui acompanhamento profissional de saúde.